جام انارستان
خورد و خوراك سه شنبه: صبحانه نان سنگك و پنير و چايي شييرين ميان وعده نون نازك سبوس دار توي ماشين يواشكي ناهار نون سوخاري و چايي شيرين براي همراهي با مامان ميان وعده يك الو يواشكي توي ماشين شام سه تا كتلت و ماست 1.5 درصد و سالاد شيرازي...
+ ادامه
September 9, 2008 1:30 PM
تلاش انار
اوکی من برای اینکه همین روز اول از رقابت نیفتم بیرون رفتم خودم رو وزن کردم 136 پوند بودم. چیزهایی که خوردم اینا بوده: صبح یک پیمانه سریال صبحانه(250) + یک لیوان شیر(120) ساعت 10: یک نارنگی ظهر: یک کف دست نان + خوراک سبزیجات و سیب زمینی عصر: حدود...
+ ادامه
تابلوی اعلانات
هركسي من بايد وبلاگش رو به بلاگ رول گروه اضافه كنم آدرسش رو توي متن كامنت پائين همين پست بچسبونه. استثنا نظرخواهي اين اعلان رو باز ميگذارم. جاي ديگه بنويسيد فايده نداره ها. حتي اگر قبلا گفته ايد لطفا اينجا دوباره بچسبونيد.
+ آرشيو
+ Feed
بلاگ رول گوگلی! تست میکنیم:
