تابلوی اعلانات

تابلوی اعلانات tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5 2008-09-08T17:56:41Z Movable Type 3.33 tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.316 2008-09-08T17:54:14Z 2008-09-08T17:56:41Z

هركسي من بايد وبلاگش رو به بلاگ رول گروه اضافه كنم آدرسش رو توي متن كامنت پائين همين پست بچسبونه. استثنا نظرخواهي اين اعلان رو باز ميگذارم. جاي ديگه بنويسيد فايده نداره ها. حتي اگر قبلا گفته ايد لطفا اينجا...

متن كامنت پائين همين پست بچسبونه. استثنا نظرخواهي اين اعلان رو باز ميگذارم. جاي ديگه بنويسيد فايده نداره ها. حتي اگر قبلا گفته ايد لطفا اينجا دوباره بچسبونيد.]]> نتايج دويدنهاي ماه اگوست براي گروه سه شنبه طلايي در Mapmyrun tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.313 2008-09-02T04:56:32Z 2008-09-02T05:16:04Z

گروه سه شنبه طلايي در سايت mapmyrun.com الان 5 تا عضو داره كه به شرح زير كار كرده اند: 1. گل بهار 66.90 مايل دويده و 23 روز از ماه رو ورزش رفته 2. دنا 47.47 مايل دويده و 13...

گروه سه شنبه طلايي در سايت mapmyrun.com الان 5 تا عضو داره كه به شرح زير كار كرده اند: 1. گل بهار 66.90 مايل دويده و 23 روز از ماه رو ورزش رفته 2. دنا 47.47 مايل دويده و 13 روز از ماه رو ورزش رفته 3. غزل با برنامه 24 هفته اي 44.38 مايل دويده . 21 روز از ماه رو ورزش رفته 4. انار 20.78 مايل دويده و 8 روز از ماه رو ورزش رفته 5. sunyonline(اسم كدومتونه؟) 19.86مايل دويده و 7 روز ورزش رفته. بين من و دنا خوب واضحه كه بنده مفتضحانه اين ماه ميدان رو واگذار كردم. حالا اين ماه ايشالا بهتر باشه. اما كلا اين شماره ها براي ايجاد انگيزه است وگرنه بسته به آمادگي بدني افراد 20 مايل براي يكي ممكنه خيلي كار باشه و براي يكي 40 مايل هم كم كاري به حساب بياد. مهم پيشرفت منسجم و آهسته و پيوسته است. انارستاني هاي عضو موفق باشيد. ببينيم اين ماه چه ميكنيم.]]> tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.304 2008-08-16T20:42:24Z 2008-08-16T23:36:31Z

اين ماه آگوست من و دنا مقايسه داريم ببينيم كي بيشتر ميدوه. برنامه دنا برنامه انار...

اين ماه آگوست من و دنا مقايسه داريم ببينيم كي بيشتر ميدوه. برنامه دنا برنامه انار ]]> دیانا برگشت tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.291 2008-08-07T15:39:44Z 2008-08-07T15:42:08Z

زنده و سالم. خوش برگشتی. دلمون تنگ شده بود بابا! اینم یک بغل اتحادی محکم برای کل انارستان در اقصا نقاط جهان...تو رو خدا مواظب خودتون باشید:...

اینم یک بغل اتحادی محکم برای کل انارستان در اقصا نقاط جهان...تو رو خدا مواظب خودتون باشید:

]]> رقابت بد فرم! گروه شاهد باشه! tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.288 2008-08-02T00:53:38Z 2008-08-02T02:34:30Z

اين ماه آگوست من و دنا مقايسه داريم ببينيم كي بيشتر ميدوه. برنامه دنا برنامه انار كلا هم من دارم با يك دوستم براي نيمه ماراتن فيلادلفيا تمرين ميكنيم كه آخر نوامبره. برنامه اونم اينجاست. اون ستون هاي زرد اصل...

برنامه دنا برنامه انار كلا هم من دارم با يك دوستم براي نيمه ماراتن فيلادلفيا تمرين ميكنيم كه آخر نوامبره. برنامه اونم اينجاست. اون ستون هاي زرد اصل برنامه است. اون صورتي جيغها دوستمه. اون بنفشها منم.]]> tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.281 2008-07-26T21:51:24Z 2008-07-26T21:57:44Z

سارا خوش جمال فكري ورزشكار تكواندوكار و اولين زني كه در ايران توانسته سهميه شركت در مسابقات المبيك را كسب كند در ليست ورزشكاران برتر روزنامه تايمز در رده 26 قرار گرفت. سارا 19 ساله است. لينك خبر...

لينك خبر

]]> tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.280 2008-07-25T21:42:17Z 2008-07-25T21:46:46Z

ليلي و سميراي عزيز براي هردوتون دعوتنامه عضويت گروه رو فرستادم. معذرت ميخوام از اينكه دير شد. من سرم شلوغه اما نه اونقدر كه نرسم دو دقيقه يه ايميل بفرستم. اما متاسفانه اين چند وقت خيلي انرژيم كم شده و يه جورايي روي ذخيره فعلا كار ميكنم. خسته ام خيلي به حدي كه كسي ازم سئوال ميكنه حالم چطوره بي اختيار اشكم شروع ميكنه سرازير شدن. اينه كه خواهشا گروه اين تا اخر تابستون رو با من راه بياد و همينجوري عملكرد يواش رو از من قبول كنه چون بيشتر ازم ساخته نيست. باز هم معذرت از اينكه ايميل دير شد. قصد بي ادبي نبوده. tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.274 2008-07-23T00:41:31Z 2008-07-23T00:44:49Z

بچه ها آرتميس حالش خوب نيست و كوچولوي دكتر سارا هم توي دستگاهه. يكي از دوتا دوقولوها هم متاسفانه از دست رفته. براي آرتميس و دكتر سارا و كوچولوش هرچي نفس و انرژي و دعا و چمدونم هرچي كه توي...

بچه ها آرتميس حالش خوب نيست و كوچولوي دكتر سارا هم توي دستگاهه. يكي از دوتا دوقولوها هم متاسفانه از دست رفته. براي آرتميس و دكتر سارا و كوچولوش هرچي نفس و انرژي و دعا و چمدونم هرچي كه توي دم و دستگاه اعتقاداتتون داريد يادتون نره بفرستيد. tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.257 2008-07-17T00:12:41Z 2008-07-17T00:13:17Z

وبلاگ هستي رو مرتب چك ميكنيد؟ خيلي مطالب مفيد ميذاره ها......

وبلاگ هستي رو مرتب چك ميكنيد؟ خيلي مطالب مفيد ميذاره ها...]]> tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.240 2008-06-19T05:23:31Z 2008-06-19T05:23:54Z

نینابه دکتر شد. تبریک. تبریک....

نینابه دکتر شد. تبریک. تبریک. tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.238 2008-06-17T15:37:36Z 2008-06-17T15:38:03Z

نینابه فردا دفاعشه. دکتر شدی شیرینی ما یادت نره:)...

نینابه فردا دفاعشه. دکتر شدی شیرینی ما یادت نره:) tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.236 2008-06-16T06:01:17Z 2008-06-16T06:02:29Z

كسي از ديانا خبر نداره؟ به نظر شما عجيب نيست يهو اينجوري غيب شده؟...

كسي از ديانا خبر نداره؟ به نظر شما عجيب نيست يهو اينجوري غيب شده؟ tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.232 2008-06-06T04:07:29Z 2008-06-06T04:10:13Z

taranehdream@gmail.com, cutesmartfat@gmail.com من خواستم به این دوتا ایمیل بالا دعوتنامه بفرستم اما ارور داد که They are not valid. میشه خواهش کنم آدرسها رو چک کنید و دوباره با من تماس بگیرید؟ ممنون....

امروز رفتم ورزش. شماها هنوز نرفتین؟ پاشین! پاشین دیگه! *تیتر یک کتاب کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان...

امروز رفتم ورزش. شماها هنوز نرفتین؟ پاشین! پاشین دیگه! *تیتر یک کتاب کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان هم اكنون نيازمند ياري سبزتان هستيم tag:weightloss.anarkhanoom.com,2008:/board//5.215 2008-05-15T09:30:09Z 2008-05-15T19:02:05Z

فراخوان منوی سه شنبه ها: انارستانی, غذای سالم و متنوع رمز پایداری موفقیت است....

فراخوان منوی سه شنبه ها: انارستانی, غذای سالم و متنوع رمز پایداری موفقیت است.]]>