پیشرفت انار

1. لوگ وزن انار روند وزن کم کردن من از روزی که شروع کرده ام مرتب اینجا ثبت شده.

2. ورزشهام رو اینجاها ثبت کرده ام:
پروفایلم در سایت mapmyrun که مرتب آپدیت میشه.
لوگ ورزشم : اینو بیشتر وقتی که داشتم برای ماراتن و نیمه ماراتن تمرین میکردم مینوشتم.

3. پروفایل غذا خوردن انار: الان چند ماهیه که مرتب ثبت میکنم که چی‌میخورم و کالریهاش رو میشمرم.