« گزارش هفتگی | صفحه اول | برنامه ایده ال »
باز ما دو روز کار داشتیم اینجا رو اسپم برداشت! امتحانم رو دیروز دادم. امروز اومدم مسافرت اما درست و درمون از صبح غذا خوردم. الان ساعت یازده و نیمه من با اجازه بخوابم که صبح برم ورزش قبل از اینکه روز کاری شروع بشه.
امروز صبح خودم رو وزن کردم شده بودم ۱۳۱.۵ دوباره از بس این هفته پیش خر و با خور خوردم!
امروز رفتم دامن بخرم هیچ جالب نبود. چرا ما هرچی هم میخوریم فوری میره اون منطقه وسط؟ خوش نگذشت چیزی هم نخریدم.
برم بخوابم. دلم تنگ شده بود براتون:)

MyFitnessPal - Free Calorie Counter

MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods











Comments
سلام انار جان
خوشحالم که برگشتی. جات واقعا خالی بود. امیدوارم هرچه زودتر به روتین زندکیت برگردی و روزهات همونطوری باشه که دوست داری.
من هم همچنان روی اتکینزم. واقعاً باهاش راحتم. امیدوارم بتونم همینطور ادامه بدم.
دزیره | April 11, 2011 3:39 AM
سلام انار جان
نمی تونی تصور کنی چقدر از دیدن کامنتت ذوق زده شدم
واقعا ممنون
امیدوارم امتحانت رو خوب داده باشی و این چند پوند اضافی رو که تو مدت درس خوندن پیدا کردی زود کم کنی
ملانی | April 11, 2011 5:35 AM
نمیدونم مشکل از سمت من هست یا سایتت انار جان چون من سه تا کامنت گذاشتم اما خودم نمیبینمشون در حالی که صفحه اول میزنه که تعداد کامنت ها بیشتر شده
خلاصه امیدوارم کامنتم بدستت برسه و بدونی خیلی خوشحال شدم بابت کامنتت
بیشترین تعداد تکرار کامنت در یک کامنت!!!!!!!!!!!!!!
ملانی | April 11, 2011 6:02 AM