« امورات اداری | صفحه اول | میتینگ 1 »
اوکی یاالله حاضران به غایبان بگوئید بیایید وزنتون رو به روز کنید ستاره میدیم
فقط اونایی که دعوتنامه گرفتهاند و اسمشون لیست شده میتونند این هفته وزن وارد کنند. باید تشریف ببرید این لینک بالا, بعد برید صفحه "وزن افراد" و جلوی اسمتون وزنتون به کیلوگرم روی توی ستون "وزن این هفته " وارد کنید. دست به هیچی دیگه هم نزنید خراب میشه. این هنوز اون لوگی که صبا براش کمک کرده و قراره بسازیم نیست. اما همین همه آقا معلم درست کرده و از سر ما زیاده. کسی که اهلش باشه با همون لوگ نفتی قدیممون هم وزن کم میکنه چه برسه به این که با ژنراتور کار میکنه. ببینم چکار میکنید ها!
هرکسی هم نجنبیده و دعوتنامه نگرفته تا حالا ایمیل بزنه به anarestanlog@gmail.com و وایسه توی صف تا براش دعوتنامه بیاد.
من الان باس برم بخوابم ساعت ده و نیمه. فردا میام تکمیل مینویسم. پس فردا شب هم که میشه پنج شنبه صبح ایران ستاره میدم. بعدش هرکس اپدیت کنه ستاره اش میفته هفته بعدش.
تکمیل 1. اوکی, این میتینگ رو با نظر خواهی امور اداری میبندیم و اینکه همه فرصت کنند ایمیل بزنند و دعوتنامه بگیرند تا هفته بعد.
دوتا سئوال که نظر باید بدید:
1. ستاره ها رو بر مبنای چه وزنی بدیم؟ این سئوال بیشتر البته برمیگرده به اونایی که از قبل از قطع میتینگها اینجا میامدند و یه مقداری هم وزن کم کرده بودند و الان هم وزنشون زیاد نشده. لطفا همه نظر بدید که ستاره ها رو بر مبنای وزن اولیه قدیم بدیم یا برمنبای وزن از زمان پیوستن به لوگ جدید.
2. شماره میتینگها رو چند بگذاریم؟ سالومه پیشنهاد داد دوباره از یک شروع کنیم که یک شروع تازه باشه. نظر شما چیه؟
نظر خودم رو هم بگم: به نظر ستاره ها رو بهتره بر مبنای وزن از زمان پیوستن به لوگ جدید بدیم به دلیل اینکه یک, روحیه یک شروع دوباره رو در تیم ایجاد میکنه و اتفاقا خیلی از قدیمیها هستند که بیش از بقیه نیاز به این روحیه دارند. دوم اینکه وارد کردن و کنترل کردن وزن قدیمی ها از لوگ قبلی به لوگ فعلی مشکله و کار زیادیه. اگر هم حتی اعضای قدیمی خودشون وزن اولیه شون رو وارد کنند من باید برم چک کنم و سخته. سوم اینکه رسم همیشه این بوده که اگر کسی وسط روند وزن کم کردنش اینجا رو پیدا میکرده و مثلا از قبلش حتی 20 کیلو هم کم کرده بوده ما همیشه وزنش رو از زمان پیوستن به گروه حساب میکردیم. حالا اگه بخواهیم وزن لوگ فبلی رو حساب کنیم خوب سئوال میشه چرا وزن اولیه بقیه رو حساب نکنیم؟ فکر میکنم برای اینکه همچین سئوالی پیش نیاد بهتره همه از وزن لوگ جدید حساب کنند. در مجموع من شخصا فکر میکنم با اینکه یک اقلیتی ممکنه توی این فاصله وزن کم کرده باشند و ستاره نگیرند اما برای کل گروه بهتره که از وزن جدید شروع کنیم.
در مورد شماره هم راستش من به ذهن خودم نرسیده بود که از یک شروع کنم اما حالا که پیشنهاد شده و در راستای همین روحیه شروع دوباره منم فکر میکنم بد نیست دوباره از یک شروع کنیم.
خوب نظر شما چیه؟

MyFitnessPal - Free Calorie Counter

MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods











Comments
به به میتینگ نو مبارک :)
فندق | October 27, 2009 1:19 AM
انار جان من تو این لوگ نمیتونم وزنم رو وارد کنم!
تا جایی که من یادمه قبلا یه لوگ دیگه بود ما وزنمون رو توی او وارد میکردیم بعد خود آق معلم اطلاعات رو وارد لوگ اصلی میکردن ولی الان توی همون لوگ هم من نمیتونم وزنم رو وارد کنم
فندق | October 27, 2009 1:27 AM
emkanesh hast man dobare to meetingha sherkat konam?
paybarah | October 27, 2009 2:49 AM
به به میتینگ جدید...چه حالی دادی انار خانووم :×
salome | October 27, 2009 6:11 AM
راست میگی فندق فکر کنم باید یه جا دیگه میرفتیم آپدیت میکردیم و به جز من بقیه به اون صفحه دسترسی نداشتند. آقا معلم میشه بیایین یه راهنمایی بکنید؟
این صفحه ستاره هاش رو دیدید چه خارجیه؟ خودش حساب میکنه کی چه ستارهای داره.
anar | October 27, 2009 12:57 PM
سلام انار جان
من تازهوارد هستم و با زیر و رو کردن وبلاگ شما و دوستاتون به گروهتون علاقه مند شدم. دوست دارم منو هم راه بدین و بهم کمک کنین لاغر شم! الان براتون میل هم میزنم.
سروناز | October 27, 2009 2:53 PM
خوش آمدی سروناز جان.
anar | October 27, 2009 5:41 PM
آره کلا خیلی لوگ قشنگیه
دست اق معلم درد نکنه
من یه دنیا ستاره باید بگیرم منتظرم اق معلم بیان بگن چجوری وزنمو وارد کنم ستاره هامو بگیرم :)
فندق | October 28, 2009 12:00 AM
بر و بچس من تا اونجايي كه يادمه نام زي زي هم در شيت بود ...
پس چرا الان نان زي زي در شيت ديده نميشه ؟
معلومه من گلستان سعدي خونم الان؟
زي زي | October 28, 2009 12:40 AM
خوب تا آق معلم نيست من بيام يه كم مبصربازي دربيارم ...
انار جان شما چون اجازه دسترسي به اون صفحه رو داشتين تونستين اونجا لوگ رو اپ كنين ، اما من و ساير دوستان بايد بريم به اين آدرس
http://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Ao-jAeRyat74cllsY0VRNXU3d1VXSk1sTWNVSVVSX2c&hl=en
و اونجا وزنمون رو وارد كنيم . همونجوري هم كه آق معلم نوشته 48 ساعت طول ميكشه تا توي اين لوگ نشون داده بشه ...
من وزنمو آپ كردم ، شما هم همين كارو بكنين ببينين درست ميشه يا نه...
سوگند | October 28, 2009 12:56 AM
سوگند جان من توی همین رفتم ولی نمیتونم وزنم رو اپ کنم
فندق | October 28, 2009 1:03 AM
نان = نام
زي زي | October 28, 2009 1:21 AM
ميشه اسم من و وزن 58 كيلوييه من رو هم يكي وارد كنه بر و بچس
زي زي | October 28, 2009 1:37 AM
چطور ممكنه فندقي ؟
آخه من و باران آپ كرديم ...
اصلاً Sign in كردي؟
سوگند | October 28, 2009 1:59 AM
آره sign in کردم وگرنه که اصلا نمیشه حتی ببینمش
نمیدونم چرا اینجوریه فقط میتونم ببینمش هیچ کار دیگه ای نمیتونم بکنم :(
فندق | October 28, 2009 2:18 AM
سوگند جان میشه لطف کنی وزن منو آپ کنی ببینی میشه یا نه من الان با شرمندگی 76 کیلو ام
فندق | October 28, 2009 2:19 AM
سلام به همه دوستان عزیز
ببخشید این یکی 2 روزه نیومدم
من برای اینکه دوستان مثل قبل راه اضافه نروند ادرس لوگ را برای همه افرادی که دعوتنامه بگیرند باز می کنم
یعنی از این به بعد به همین ادرس که صاحبخونه دادند باید بریم و باقی ماجرا
نکته 2 : از انجایی که سیتمی براش تعریف شده بود که اعضای بیش از یک ماه فعال دسترسیشان محدود می شد و تنها با اعلام حضور دسترسیشان ازاد می شد الان اکثر بچه ها نمی توانند وارد لوگ بشن
من سعی می کنم تا روز جمعه این مشکلات را بررسی و رفع کنم
و اگر اجازه بدید تمامی مشخصات داخل لوگ را پاک و دوستان خودشان مشخصات را دوباره وارد کنند
البته شما فقط توانایی ایجاد تغییر در یک یا دو صفحه را دارید و باقی صفحات غیر قابل ایجاد تغییر و فقط قابل مشاهده هستند
خلاصه حضور مداوم شما باعث دلگرمی خودتان و من هم هست ضمنا داشتن فقط ای دی جی میل کافی هستش
خوب من برم سر وقت گردگیری و روبراه کردن لوگ که دوستان امدن همه جا خاکی بوده....
آق معلم | October 28, 2009 2:32 AM
به به سلام آق معلم خیلی خوش اومدین
کم کم داره جمعمون دوباره جمع میشه ها
فندق | October 28, 2009 2:40 AM
یادم رفت
برای اینکه 2 باره مشکلات دسترسی پیش نیاد لطفا یک ایمیل به anarestanlog@gmail.com بفرستید
با تشکر
آق معلم | October 28, 2009 2:40 AM
آق معلم اینکه همه اطلاعات رو پاک کنین که کار اضافی میشه
بذارین همینطوری باشه الان فقط باید وزن الانمون رو اپ کنیم این آسونتره که
Anonymous | October 28, 2009 2:42 AM
این بالایی من بودم
فندق | October 28, 2009 2:46 AM
به به این لوگ همینطوری آن لاین داره تغییر میکنه :)
فندق | October 28, 2009 2:48 AM
آیدین جان ایمیل من رو گرفتی؟
salome | October 28, 2009 3:01 AM
الان
سوگند
فندق
باران
صاحبخونه انار
می توانند به ادرسی که در پست هست بروند و قبلش ایمیلهاشون را برای تایید دعوتنامه چک کنند
سایر دوستان هم لطفا از امروز برای دعوتنامه ایمیل بفرستند
با تشکر
آق معلم | October 28, 2009 3:05 AM
مرسی اق معلم دستتون درد نکنه :)
فندق | October 28, 2009 3:07 AM
راستی اق معلم این سیستم ستاره هاتون هم خیلی ناز و قشنگه
فقط من یه سوالی راجع بهش دارم
این ستاره هامون رو از اول حساب میکنه دیگه؟ واسه خاطر کل وزنی که تا حالا کم کردیم دیگه؟
من فکر کنم آخرین ستاره ای که از انار جان گرفتم ستاره 60 پوندی بود الان باید تا 85 رو بگیرم :))
اخ اگه سر این کودتا گند نزده بودم الان چی میشد!
فندق | October 28, 2009 3:11 AM
برای
سالومه عزیز
شری زن اهنین
هم دعوت نامه فرستاده شد
---
فندق جان راستش این سیستم از زمان پیوستن شما به لوگ ستاره می ده
یعنی از امروز هرچی وزن کم کنید ستاره دارید
حالا باز هم اگر همه راضی بودند میشه تغییر داد و از وزن اولیه حساب کرد
آق معلم | October 28, 2009 3:39 AM
خوب اینجوری که خیلی بده من می خوام تثبیت وزن کنم یعنی هیچ ستاره ای نمی گیرم؟
گناه دارم به خدا
ببین چه جوری اشک منو در آوردین.
حالا به نظرتون اصلا من وارد کنم یا نه؟
برای تثبیت وزن هیچ مسابقه ای وجود نداره؟
یعنی هیچکی نمی خواد تثبیت وزن کنه!!
مارال | October 28, 2009 4:32 AM
یعنی به من که می خوام تثبیت وزن کنم ستاره نمی دین؟
فکر نمی کنین غصه می خورم؟
دلتون میاد اشکمو در بیارین؟
یه فکری به حال منم کنین.
حالا از شوخی گذشته به نظرتون من تثبیت وزنی هم وزنمو وارد کنم؟
الان 54.6 هستم و هرچند شکمم صاف نشده و یه کوچولو چربی داره ولی دیگه واقعا نمی خوام لاغر شم. یا حداکثر به 54 برسم و تموم. اونوقتش اصلا ستاره نمی گیرم که...
چیکار کنم...کمک...
یکی به من کمک کنه
مارال | October 28, 2009 4:41 AM
راستش اق معلم من به شخصه دوست دارم برای کل کاهش وزنم ستاره بگیرم ولی خوب تابع نظر جمع ام
فندق | October 28, 2009 5:03 AM
آیدین جان لوگ بسیار عالی یه..خسته نباشی
salome | October 28, 2009 6:11 AM
ممنون
فندق جان دارم یک فکرهایی می کنم
که هم برای شما خوب باشه هم افرادی مثل مارال عزیز بتونند از لوگ استفاده کنند
مثلا برای کل وزن هم یک قسمت در نظر بگیرم و قسمتی هم برای روز شمار افرادی که می خوان وزنشون رو تثبیت کنند
قول نمی دهم
چون متخصص کامپیوتر نیستم ولی سعی می کنم
آق معلم | October 28, 2009 8:11 AM
آق معلم ما شما رو نداشتیم چه کار میکردیم یعنی؟
ممنون :)
فندق | October 28, 2009 8:13 AM
سلام
من همین الان ایمیل زدم لطفا برای من هم دعوتنامه بفرستید . امیدوارم این میتینگ ها دوباره انگیزه شه برام . مرسی انار و آق معلم
لی لی | October 28, 2009 3:35 PM
خیلی ممنونم آق معلم مهربون
مارال | October 28, 2009 11:41 PM
سلام
ممنون از اظهار محبت دوستان
اومدم بگم ادینه خوبی پیش رو داشته باشید
و از صاحبخونه بخواهم اگه بشه برای دسترسی بهتر دوستان ادرس لوگ را جایی فیکس کنند
اخر هفته خوبی را برای شروع هفته با موفقیت بیشتر در پیش داشته باشید
آق معلم | October 29, 2009 5:04 AM
سلام خوبيد همه ؟
من هم خيلي خوبم , خيلي خوشحالم كه ميتنگها شروع شد , من وزنم الان 61.4 هست بايد چه كار بكنم دقيقا؟
لطفا يكي برام من قشنگ توضيح بده ايميل من هم ssaabaa@gmail.com
ازي جان تولدت مبارك باشه
صبا | October 29, 2009 9:21 AM
آق معلم چشم من همون بالای تابلوی اعلانات میزنمش. منتظر چراغ سبز شما بودم. الان لوگ درست شد؟ به همون ایمیل بالا ایمیل بزنند دعوتنامه میگیرند؟
خیلی خیلی ممنونم از اینهمه زحمتی که میکشید.
anar | October 29, 2009 12:23 PM
انار نمي شه اين ميتينگ شماره 1 باشه؟
یه استارت فرش؟؟
salome | October 29, 2009 12:34 PM
یعنی ما الان باید تا جمعه منتظر بمونیم !؟ چاق میشم تا جمعه که !!!
(leili) nanazi) | October 29, 2009 2:18 PM
سلام
هورا
چه فکر خوبیه این لوگو
من حتما الان ایمیل میزنم
به نظر منم بهتره با وزن ورود به لوگو مقایسه شه
توپول طلا | October 30, 2009 3:13 AM
انار من هم با عقیده تو درباره لوگ و ستاره ها و میتینگ ها موافقم...
salome | October 30, 2009 7:12 AM
انار من هم با نظرت در مورد لوگ و ستاره ها موافقم .
لیلا | October 30, 2009 8:06 AM
چيزي نشده انار:)) همه چي عالي يه ...
salome | October 30, 2009 11:41 AM
سلام به همگی
من نیمفادورا هستم. مدتهاست که بی سر و صدا دارم اینجا رو می خونم و تقریباً با همه تون آشنام. حالا که دوباره میتینگها شروع شده خیلی دوست دارم که من هم به جمعتون اضافه بشم.امیدوارم من رو هم راه بدین.
من از پارسال تا حالا 15 کیلو کم کرده ام و الان 72.5 کیلو هستم. دوست دارم بتونم خودم رو به 60 کیلو برسونم.می دونم که در کنار دوستهای مهربونی مثل شما موفق می شم.
انار جان به آدرسی که داده بودی ایمیل زدم. امیدوارم برای من هم دعوتنامه بفرستی.
نیمفادورا | October 31, 2009 1:08 AM
نیمفادورا جان خیلی خوش اومدی...
salome | October 31, 2009 4:15 AM
من نمی تونم لوگ رو ببینم
زن زمانه | October 31, 2009 4:56 AM
سلام من اتفاقی این سایت اومدم.میشه برا من هم دعوتنامه بفرستی؟
sara | October 31, 2009 5:13 AM
من با همه چي موافقم :))
سوگند | October 31, 2009 5:32 AM
سلام به همه دوستان
من همانطور که می دونید 5 شنبه جمعه کمتر سراغ اینترنت و کامپیوتر می رم راستش تمام هفته پشت کامپیوتر هستم و یجوری این 2 روز رو میخواهم ازش فاصله بگیرم
ممنون از صاحبخونه جایش عالی هستش و شما صاحب اختیار بودید
اما دوستان عزیز که دعوتنامه برایشان فرستاده شده
فرانک . ا
زن زمانه
زی زی
حوا
لیلی باران
فائزه
مارال
محصور یا محسور
سروناز
قیام قدیمی
سانی
-------
انار عزیز راهنمایی لازم دارم؟
من برای همه افرادی که درخواست می کنند دعوت نامه بفرستم؟
البته بنظر خودم مشکلی نداره اما با روند کاری انارستان در زمینه و قدیم اشنایی ندارم؟ و بهتر دونستم که نظر شما و دوستان را بپرسم
موفق باشید
----------
آق معلم | October 31, 2009 6:07 AM
یادم رفت
دوستانی که ای دی دیگری غیر از جی میل فرستادن دعوتنامه براشون فرستاده شده اما فکر نکنم بدون ای دی جی میل بتونید وارد لوگ بشید
آق معلم | October 31, 2009 6:21 AM
salam lotfan bara man ham davatname befrestin
Email: sleisiazar@gmail.com
Anonymous | October 31, 2009 6:37 AM
سلام براي من هم لطفا دعوتنامه ارسال بشه .
ssaabaa@gmail.com
بعد هم من با همه چيز موافقم.
كي بايد وزن خودمون رو اعلام كنيم؟
صبا | October 31, 2009 10:36 AM
علیک سلام
بعید میدونم از این صحنه ها دیده باشید ..دیگه به هم نچسبوندم ..به ترتیب ببینید ..میفهمید چه مراسمی هست
بعد من میام یه دل سیر غیبت خودم را براتون میکنم!
http://up.iranblog.com/3/1257057678.jpg
http://up.iranblog.com/3/1257102453.jpg
http://up.iranblog.com/3/1257087306.jpg
نیمفادورا جان ..کلی سر اسمت گیج شده بودم که این چه جوراسمیه ایتالیایی..اسپانیایی ..چی چیه ..بعد یه سرچ کردم دیدم یکی از شخصیتهای هری پاتره؟! درسته؟..ای بسوزه پدر بیسواتی من تا شنگول منگول بیشتر نخوندم!
در ضمن 15کیلو در یک سال شاهکاره..حمل بر خودستایی نشه منم در زمینه رژیم و تغذیه و اینا موفقیتهای بسیاری کسب کردم ..در عرض یک سال گذشته 8-9 کیلو پی و چربی اضافه کردم و به نظر میاد دارم پله های ترقی را طی میکنم!!
یه دوست | October 31, 2009 1:27 PM
شب اتون به خیر..
خوب کلی زور زدم براتون چند تا عکس آپلود کردم اما ظاهرا اجازه نمایش نداد...دیگه قسمت نبود..
آق معلم..
دست و پنجت درد نکنه بابت لوگت و خودت و اخلاقت ...من ستاره نمیخوام ولی دعا کن از این دره که سقوط کردم بیام بالا ..!
یه دوست | October 31, 2009 1:48 PM
یه دوست جان از تو بعیده بابا....پاشو خواهر من اراده کن و بیا بالا تو که کوهنوردی خوب بلدی :))
صبا جان
قسمت کامنت های وبلاگت باز نمی شه ..نمی دونم چرا؟
بانو انار
بیا یه عرض اندامی بکن :)
salome | October 31, 2009 2:06 PM
یه دوست جان از تو بعیده بابا....پاشو خواهر من اراده کن و بیا بالا تو که کوهنوردی خوب بلدی :))
صبا جان
قسمت کامنت های وبلاگت باز نمی شه ..نمی دونم چرا؟
بانو انار
بیا یه عرض اندامی بکن :)
salome | October 31, 2009 2:06 PM
سلام
یه دوست عزیز گرامی آق معلم(این اسم رو شما یادگاری بهم دادی)
من و همه انارستانی ها ارزوی سلامتی شادابی و تندرستی و دله شاد برای شما و همه دوستانمان داریم
فکر کنم مثل کرم ابریشمی که پیله کرده وقتش رسیده باشه که پیله دورت را بشکافی و با تغییراتی جدید از دل پیله بیرون بیایی
موفق باشی و باشید
آق معلم | November 1, 2009 1:14 AM
سلام به همه بچه ها انارستاني هاي مقاوم و پر نشاط
يه دوست جان زود باش ديگه , از سقوط حرف نزن ,از بلند شدن و بالا آمدن از ته دره به نوك قله حرف بزن. همه ما روزي ده بار به ته دره ميريم و دوباره سر جاده و بعد نوك قله ولي بايد خودت بخواهي كه اين حركت رو شروع كني. بعد هم تو كه هميشه دست همه رو گرفتي و از ته دره در همه شرايط روحي و جسمي و .. آوردي پس خودت هم ميتوني اگه نه دستت رو بده به كسي و خودت رو بالا بكش . پس ديگه صحبت از ته دره نكن.
درضمن زودي بيا اعلام وزنت رو بكن. و شروع كن.
من الان خيلي سرحالم چون كه اين هفته كه گذشت تقريبا سرجاده اومدم و تا اخر هفته حتما به نوك قله ميرسم.
درضمن من نه لوك دارم نه هيچي نه دعوتنامه فعلا در ليست انتظار هستم.
صبا | November 1, 2009 5:45 AM
درضمن من هر چي نوشتم نيامد كه
واي خيلي بد شد
صبا | November 1, 2009 5:46 AM
وزن من اپ نميشه . نميدونم چرا يكي وزن منو بنويسه
وزن شروع 80
وزن فعلي : 61.4
وزن هدف : 55
صبا | November 1, 2009 5:48 AM
انارجان من هم باهات درمورد نکته هایی که گفتی هم عقیده هستم و کاملا موافق .
آزی جون تولدت مبارک
یه دوست جان ، دوست داشتم برات حرف های قشنگ بزنم اما خودم هم یه جورایی وضعیتم مشابه خودته ، جوردرنمیاد . اما من بهت ایمان دارم ...می گذرن این روزها .
لی لی | November 1, 2009 6:00 AM
انارجان من هم باهات درمورد نکته هایی که گفتی هم عقیده هستم و کاملا موافق .
آزی جون تولدت مبارک
یه دوست جان ، دوست داشتم برات حرف های قشنگ بزنم اما خودم هم یه جورایی وضعیتم مشابه خودته ، جوردرنمیاد . اما من بهت ایمان دارم ...می گذرن این روزها .
لی لی | November 1, 2009 6:00 AM
صبا جان اول باید یه میل بزنی به anarestanlog@gmail.com تا آق معلم برات دعوت نامه بفرستن
بعد که دعوت نامه برات اومد باید بری توی لوگ تو صفحه "مشخصات افراد" مشخصاتت رو وارد کنی بعد از اون هم هر هفته بری تو صفحه "وارد کردن وزن جدید" وزنت رو آپ کنی بقیه زحمتا رو هم دیگه خود آق معلم میکشن
فندق | November 1, 2009 6:37 AM
سلام به همگی
به به من می میرم برای ستاره
یادمه دفعه پیش از بس خوش قدم بودم تا اومدم ستاره ها تموم شد
به امید موفقیت همگی
آمانیتا | November 1, 2009 10:36 AM
آق معلم من هم براتون ایمل زدم...
aram(donyaearam | November 1, 2009 12:06 PM
به به می بینم که جمعمون دوباره جمع شده
آدم واقعا لذت می بره این جوون ها رو می بینه که دارن دور هم جمع میشن تا یه 100 کیلویی رو بذارن زمین و اینا
زي زي | November 2, 2009 12:27 AM
چرا اینجا دوباره سوت و کور شده؟؟؟کجایی انار بانو؟
salome | November 2, 2009 11:37 AM
سلام و شب خوش ..
در این روزهایی که گذشت فهمیدم تنها چیزی که بهش میتونم دلخوش کنم "قدم" هامه و بس ..
گام شمارم هنوز بهترین مشوق منه ..بیخود گفتم که میخوام بذارمش کنار ..از اکسیژن برام واجب تره!
خلاصه من هستم ویک پاییز متفاوت و باز هم راه رفتن و راه رفتن..
رکورد تنبلی را در ماه گذشته شکستم!..حداقل گام 400وحداکثر 4000تا در روز..
و فعلن میخوام تمرکزم را بذارم رو قدم..قرارم با خودم اینه که نذارم از 10000 تا کمتر بشه و سه روز گذشته را خوب گذروندم...تا بقیه اش چی بشه خدا بزرگه..
از همه حرفهای خوبتون ممنون ..خیلی به دلم میشینه این کامنتها...
بازم تلاش کردم تا یه عکس بذارم برای همه دوستان انارو انارستان
http://450.ir/upload/img/1001/1079-14-3956195i78-auto-36178.jpg
یه دوست | November 2, 2009 2:27 PM
یه دوست جان ! عزیز دل! خواهر من ! شما اگه سقوط کرده باشید اون وقت با این احتساب ما مردیم دیگه !!! خواهشا یه تخفیفی بده که ما رتبه پایینی ها اینقدر احساس حقارت نکنیم!! داداش من (ببخشید آبجی) مردم کلی پول میدن میان اینجا از این برج مخابراتی خودشون رو پرت میکنن پایین ! اون وقت شما دو سه تا پله اومدی پایین هی جیغ و ویغ میکنی!؟!؟ بعدشم درضمن شوما نمیدونی این مالزی ذلیل مرده انار نداره !؟!؟ هی از این عکسای مستهجن میذاری جوونای مردم (خوب منم تا یه حدودی جوون محسوب میشم ) از ره به در میشن!؟!؟
(leili) nanazi) | November 2, 2009 10:45 PM
من به شدت اومدم اينجا اعلام كنم كه من هرچي مي كشم از خودن شيرينيه و بس
يعني فقط اين دوست جان مشكل منو دريابيد ها
من اگه بتونم ؟ يعني ميشه خواهر ؟
زي زي | November 3, 2009 12:25 AM