بیایید خوشبختی‌هایمان را قسمت کنیم

سلام انار جان.
فكر ميكنم بدونم چرا اول شدم...چون الان توي ايران ساعت 4:50 صبحه !!! همه ي ملت در خواب ناز هستند .اما من طي يك اقدام ضربتي بيدار ماندم تا جدولي كه فرموده بودي را آماده كنم.بالاخره كارش تمام شد.اگر زحمتي نيست يك سري بزن و اگر تذكري لازم است، مرحمت بنما! بلكه بتوانم سر راحت به بالين بگذارم...
در باره ي خوشبخت مذكور !هم بايد بگم توي ايران كه عمراً گير بياد...بنابراين مجبوريم خودمان پنج انگشت هنر چكانمان را( كه فقط هم نزد ايرانيان است و بس!) به كار بگيريم و مرگ بر آمريكا گويان خودمان سوپمان را بپزيم!!!

من هم یک بار از سرناچاری chicken Brothاین مارک رو گرفتم عالی بود.
من طعم چند مارک دیگه رو قبلا امتحان کرده بودم ولی با جا ریخته بودم دور ولی این مارک خیلی خوب بود وچند وقته با این سوپ جو درست میکنم حالا امشب دارم میرم خرید کنم حتما سوپشو میخرم باید خوشمزه باشه دستت درد نکنه انار جون!

انار عزيز،
توصيه مى كنم اگر وقت كردى و دوست داشتى كتاب
"in defense of food:: by Michael Pollan"
رو بخونى. تا اندازه ى زيادى به دغدغه ى اين وبلاگت كه "داشتن يك بدن سالم" است،مربوط ميشه.
اينم كمى در باره ى اين كتاب:
http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=17725932

انار جون من این سوپ های فریز شده رو هم دوست دارم وطعمش خوبه ولی ارگانیگ نیست من cream of broccoli soup رو میخرم وخوشمزه است و تو هر بسته 4 تا داره که هر کدوم 90 کالریه
این هم لینکش
http://www.tabatchnick.com/catalog/products.asp?nCatID=3

بچه ها این اسامی که الان می نویسم بر اساس حروف الفبا هستش و شامل سه بخش هستش:
بخش اول: بچه هایی هستن که توی لوگ قبلی یا آدرس نذاشتن و یا آدرس یاهو و یا سایر اکانت ها رو نوشتن و الان باید لطف کنن و برای من آدرس جی میل شون رو هرچه زودتر بفرستن. آدرس من dianadianaei@gmail.com هستش و متظر آدرسهای جی میل تون هستم. عدم ارسالش باعث می شه که انار نتونه براتون دعوتنامه بفرسته.

بخش دوم هم شامل همه ی کسانی هستش که آدرس جی میل داشتن و الان باید لطف کنن و چک کنن که آیا آدرس شون رو من درست نوشتم یا نه.

بخش سوم هم شامل عزیزانی می شه که اخیرا می خوان به جمع ما بپیوندن و آدرس شون رو برای من یا ایمیل کردن و یا زحمت کشیدن و برام کامنت گذاشتن. که همینجا پیشا پیش ورودشون رو به فال نیک می گیریم و بهشون خیر مقدم می گیم. هنوز عرق پاتون هم خشک نشده٬ لطفا چک کنین که من آدرس تون رو درست نوشتم یا نه.

بخش اول:

الناز
ایمان
آزي
آلوچه خانوم
باربی
بی تا
پی براه
رقی
سامیا
سحر
سردرگم
سمیرا
سوسکی
سوفی
سولماز
شادی
شب تاب
طوطی
عسل بانو
فرانك
لی لی
ماهی
نوا

=============================================

بخش دوم:

الي --------------------->eli.8779@gmail.com
اميد--------------------->pesare.chagh@gmail.com
انار----------------------->anarkhanoom@gmail.com
آریس-------------------->assmeeting60@gmail.com
آرام---------------------->seasoning.blog@gmail.com
آلبالو--------------------->albaloo.khanum@gmail.com
آلبالو۸۸------------------>albaloo88@gmail.com
باران--------------------->baran1354@gmail.com
بهار---------------------->baharmm@gmail.com
بهاران------------------->baharan70@gmail.com
بهاره (اصفهان)--------->baharx@gmail.com
بهاره2 ------------------>baharehzvb@gmail.com
پرگلك------------------->parisaa@gmail.com
پریسا------------------->p.hashemi2007@gmail.com
پگاه--------------------->pegaah@gmail.com
تپلی-------------------->ferijan@gmail.com
تمشک----------------->tameshkak@gmail.com
جیرجیرک--------------->jeerjeerak7@gmail.com
خانم گل---------------->yas341@gmail.com
دکتر سارا--------------->mtajpoor@gmail.com
دیانا--------------------->dianadianaei@gmail.com
رها---------------------->maryam.bm@gmail.com
رومينا------------------->rominabahar@gmail.com
زن زمانه----------------->zanezamane@gmail.com
زهرا اچ بی------------->zahrahb@gmail.com
زهرا-------------------->z.h.gh.85@gmail.com
زی زی----------------->zizi1023@gmail.com
سارا.تيتان-------------->salviakh@gmail.com
ساغر ------------------>koffol@gmail.com
سالومه----------------->salome.abtahi@gmail.com
شانه بسر------------->hodhodak@gmail.com
شری------------------->swimbikerungirl1@gmail.com
شیدی------------------>Shady.Slm@gmail.com
فرنوش------------------>esfarnoush@gmail.com
کتی--------------------->ktayoon@gmail.com
گیسو------------------->gisoo1972@gmail.com
لاله---------------------->laleh.az@gmail.com
لولک-------------------->koochkoolooo@gmail.com
لیلی-------------------->l.hadadd@gmail.com
مهدیس----------------->mahdisnik@gmail.com
مهروش----------------->mehrwash@gmail.com
مهسا------------------->mahsa.59@gmail.com
مونا---------------------->mona.darabi@gmamil.com
ميترا--------------------->mitra.m@gmail.com
ناتالی--------------------->natalyviews@gmail.com
نازنین--------------------->nazanin.goli@gmail.com
نجمه---------------------->h.najmeh@gmail.com
نهال----------------------->nahal.diet@gmail.com
نینابه---------------------->wildrosen@gmail.com

==============================================

بخش سوم:

آرتمیس-------------------->arthemis.33@gmail.com
کرم ابریشم--------------->Kerm.abrisham@gmail.com
نادی------------------------>nadinana65@gmail.com

انار جون الان می خواستم برای پست پایین کامنت بذارم که یکی رو فرستاد و برای اون یکی گفت:

Thank you for commenting.
Your comment has been received and held for approval by the blog owner

نمی دونم باید تایید کنی یا اشکالی هستش که اتوماتیک هر از چندی پیش میاد. چون ظاهرا آرام هم باهاش مواجه شده بود. حالا می رم سه باره امتحان می کنم بلکه فرستاد.

دیانا پرحرف کامنتیانی!

انار باز هم نفرستاد. شاید به خاطر آدرس عکسهای هستش که آپلود کردم و احتمالا اول تو باید چک کنی که خلاف شرع نباشه. اوه مای گاد! این هم از اون ترفندهایی هستش که برای امنیت گروه٬ فقط به فکر رهبر فرزانه ایی همچون تو می رسه. با این حساب خوشبختی ما به یمن وجودت حسابی قابل قسمت هستش!. پس جا داره که بگم:

انارا٬ انارا
تو رهبری شایسته
تو خالقی آراسته!

دیانا جوگیریان!

به نظر منbutternut squash همان کدو حلوایی Pumpkin هستش. فقط یک کم کدوئیت اش بیشتره!

you can't find these fancy brands in midwest little towns. The same way you can't go and see Persepolis or the Kite runner in midwest. I hate it here. l

آقا من ديشب رفتم تو همون بانك ملي نارمك كنارش يعني نه اينورش نه اونورش مغازه لوازم ورزشي نبود براي خريدن قدم شمار بعد روم نشد بپرسم نميدونم كدوم مغازه هست؟

واي واي واي من آخه چقدر گيجم ؟ من رفتم اون بانك ملي نرسيده به هفت حوض نه اون بانك ملي بالاي سرسبز اي خدا......................

آدرس من درسته.

دیانا جون من ادرسم درسته، مرسی

سردرگم جان میای مشق همو خط بزنیم از امشب؟

دیانا آدرس من درسته!

انار من یک بار موقع دانشگاه گفتم بیام از این خوردنیهای آماده بخرم. با ذوق سوپ و حلیم مهرام خریدم. نمک خالی بود با طعم گل! پیف!
کاش این خوشبختیها این طرفها هم بیاید. من مشتری می شوم. آهای ملت هیشکستان کارخانه فراوری تغذیه ندارد با این شرکتهای خوب قرارداد ببندد؟

دیانا جان آدرس من هم درسته.
در ضمن این کامنت رو برات توی پست پایینی گذاشته بودم که حالا دوباره اینجا کپی میکنمش. ببخشید، حواس پرتیه دیگه!

"دیانا جان،

میخواستم برات ایمیل بزنم ولی فکر کنم اینجا رو زودتر میبینی.
لطفاً نفرست و دست نگه دار. ببین ما که با تو تعارف نداریم، تا همین جا هم خیلی به زحمت افتادی به خاطرمون و حسابی شرمنده ات هستیم. محبت قلبی و صادقانه تو تمام و کمال دریافت شده عزیزم. پس ازت خواهش میکنم اجازه بده کاری که میشه خودمون اینجا به سادگی انجام بدیم به عهده تو نذاریم که بخوای با دردسر و زحمت بیشتری انجامش بدی. فرصت اینکه برات کار بتراشیم زیاد خواهد بود :)

بچه هایی که گام شمار میخوان و به هر دلیلی دسترسی آسون به این فروشگاه ها ندارند (شهرستان هستند یا در تهران مسیرشون دوره) لطفاً حداکثر تا شب یکشنبه به من ایمیل بزنند. من کارهام رو جوری تنظیم میکنم که دوشنبه بتونم برم فروشگاه و برای کسانی که میخوان بخرم و بعد به دستشون برسونم. پس منتظر خبرتون هستم."

سلام به بچه ها جون
و سلام مخصوص به انار جون
انار جان من از پنج شنبه با برنامه همراه شدم و اون فایل اکسل رو پر می کنم ولی برای اینکه بتونم درست درمون عضو گروه سه شنبه ها شم و این فایل رو هم آپلود کنم احتیاج دارم یه نفر که وقتش یه خرده آزادتر از بقیه است لطف کنه منت به سر این راهی بذاره و یه جی میل برام درست کنه...آخه با ایمیلم نمی شه وارد شم و هرچقدر هم تلاش می کنم یه جی میل بسازم ارور بی خودی میده ): ...باور کنید حدود یک ساعت فقط من داشتم هی پسورد عوض می کردم هی اسم جدید می دادم فکر میکنم مشکل از سیستم من باشه... خلاصه سرتونو درد نیارم ...یکی از هم گروهی ها اگه بتونه لطف کنه و این کمک رو به من بکنه یه عمر دعاش می کنم (: ..."هم اکنون" نیازمند جی میل سازی سبزتان هستیم...بنیاد امور درگیری های خاص!!!
بعد پسورد رو تو نظرات وبلاگم خصوصی بفرسته... قربونتون بشم ... "راهی به یه جی میل... حق عوضت بده"! (:

سلام انار جان!
ادرس ایمیل من درسته. می تونی دعوت نامه رو بفرستی.
در مورد کتاب هم باشد بگم که متن کاملش رو هنوز پیدا نکردم ولی این خلاصه در دسترس هم نکات خوبی برای تامل کردن داره!
امید وارم که موثر باشه!
بای

سلام به همه
یک چند ماهی هست با وبلاگ انار و دوستاش آشنا شدم... به همتون تبریک می گم ... واقعا کارتون و ارادتون برای ادامه مسیر جای تحسین داره.
امیدوارم من هم بتونم یک عضو از گروهتون باشم
ضمنا دیانا جان ممنون ایمیل من درسته

ديانا جان
آدرس من هم درسته.از لطفت ممنونم.

انار كامنتت رو تو پست قبلي خوندم.

من الان در شرايطي نيستم كه اين تعهد رو بدم،
بهتره براي مدتي از برنامه گروه خارج بشم!

از همگي ممنون بابت زحماتتون!

اميدوارم موفق باشيد:)

salam be hame
are pegah jan man hazeram faghat man nadidam mashghato koja minevisi weblog dari to ro khoda khabaram kon injuri kaalori shomordan o behtar yad migiram
fadat sardargom

راستی دیانا جان اسم من باید تو ردیف الف باشه ولی نیست ... من از انار فرم عضویت گرفتم ولی به خاطر همون مشکل جی میل نداشتن باز نشد

دیانا من ادرس جی میلم رو درست کردم وبرات فرستادم .چک می کنی ؟ مرسی عزیز

اینجا هم می گذارم :
lnlifestyle1@gmail.com

انار جون. مرسی که میای هی سر میزنی بهم و راهنمایی ام میکنی.

آقا من وبلاگم راه انداختم ... هر کی بیاد خوشحال میشم...

آدرس جی میل من:
roghi25@gmail.com
دست گلت درد نکنه دیانا جان

دیانا جان،
آدرس من هم درسته، ممنون از لطفت.

- - -
به شانه بسر:

شانه بسر جان من پیاده هم چیزی حدوده سی دقیقه با یکی از این شعبه های این فروشگاه فاصله دارم، گفتم اگر که برات یه کمی سخته یا هر چی من میتونم که برم بگیرم ( مشروط بر اینکه شعبه ی مربوطه داشته باشه ! )

شانه بسر جان من هنوز هم هستم و ميتونم تو رسوندن گام ها به بچه ها كمك كنم محدوده رو هم كه برات نوشتم ميتونيم هماهنگ كنيم كه من هم تعدادي رو كه ميتونم تهيه كنم و به بچه ها برسونم چون يكي از شعب نزديك خونمونه..

انار جونی مرسی که مشقهامو خط زدی جیگر خانوم من از شیر متنفرم موقع حاملگیم هم به زور میخوردم اون موقع با سریالهایی که شکر دارن میتونستم قورتشون بدم ولی الان مدتی هست که همون هم نمیتونم تحمل کنم ماست را هم فقط با چیپس میتونم قورت بدم پس تنها گزینه ای که میمونه پنیر هست که اونو خیلی دوست دارم و میخورم در مورد ورزش این ورزشم بیشتر نرمش هست قسمت وزنه اش خیلی کمه حالا که اینجوری گفتی سعی میکنم قسمت وزنه اش را یک روز با وزنه انجام بدم یک روز با دست خالی

در مورد ساعت خوابم شایان معمولا 12 یا 1 یا 2 میخوابه و وقتی میخوابه من میتونم بیام سر کامپیوتر پس این میشه که خیلی دیر میخوابم که با باز شدن دانشگاه احتمالا عوض میشه باید همه انرژی ام را بگذارم که موقع باز شدن دانشگاه خوب پیش برم حبوبات هم دوست دارم سعی میکنم اونها را بخورم ممنون از راهنماییت میدونی من مشکلم اینه که عاشق هله هوله هستم حالا داره سعی میکنم به جای هله هوله همون سریال چکس را بخورم یا هویج یا کاهو برعکس تو من عاشق و دلباخته کاهو هستم

درست حدس زدی ما تو خونه فقط یک وعده غذا میخوریم صبحانه که یک لقمه نون و پنیر یا تخم مرغ میخورم و ساعت 6 که شوهرکم میاد خونه یک وعده غذا میخوریم شاید دلیلش تنبلی من تو آشپزی باشه از هفته دیگه که دانشگاه شروع بشه دو روزش همون یک وعده هم خونه نیستم از صبح میرم تا 10 شب بخاطر همین سعی میکنم که همینهایی که در طول روز میخورم کالریش بیشتر از چیزی که تنظیم کردی نشه

راستی من الان از بیرون اومدم خونه ساعت 6 غروب هست گام شمارم را نگاه کردم میبینم رو صفر مونده تو دستم تکونش میدم عدد میوفته ولی وقتی به کمربندم وصلش میکنم و راه میرم هیچی عدد نمیوفته میگی چیکار کنم؟

http://shopping.netsuite.com/s.nl;jsessionid=0a000d4a1f437bee92882ab649fe9bf4c379dae53767.e3eSc34RbhyRe34Pa38Ta38Pbhn0?c=ACCT72294&sc=2&category=&search=AE1720
اینم مدلشه

http://sardarg0m.blogfa.com/
سلام انار جان
خسته نباشی چطوری با زحمت های ما ؛)
انار جان به پيشنهاد ديانا جان رفتم يه بلاگفا ساختم يه جدول هم درست کردم آدرس ا اينجا ميزرم که شايد بهتر باشه
فدات سردرگم

پی براه شاید خرابه واقعا. بگیر دستت جوری که عمود به زمین باشه(همونجوری که اگه به کمرت بود) و بعد راه برو ببین شماره میندازه یا نه.. اگر ننداخت شاید خرابه. در ضمن مطمئنی درست میبندیش دیگه؟

آزی جون٬ پی براه عزیز٬ سردرگم گل٬ لی لی خوبم و رقی فروشگاه گردمون٬ آدرسها تون رو وارد لیست کردم وممنونم از مشارکت تون.
آرتمیس خانوم و کرم ابریشم عزیز ممنون از توجه تون٬ باز هم خوش اومدین و صفا آوردین. عجالتا بیاین اگه اساسنامه رو که اون بالاست احیانا نخوندین بخونین تا انار توپ های اصلی تون که همانا دعوتنامه هست براتون بفرسته. توپ های ما هم تا شکل گیری لوگ جدید معلقه والا دعوت تون می کردیم و می گفتیم بیاین یه دست والیبال بازی کنیم.

راهی جان من سعی می کنم که برات یه جی میل با آی دی«راهی» یا مشتقاتش برات بسازم و پسوردش رو برات بفرستم. منتها حتما باید خودت بعد پسورد رو عوض کنی تا من خیالم راحت بشه. ضمنا تو چون آدرس جی میل نداشتی در نتیجه اسمت توی لوگ قبلی نبوده(چون نمی تونستی اطلاعاتت رو وارد کنی). همچنین من نفهمیدم که چرا فکر می کردی باید توی ردیف الف باشی؟ چون ما تو رو الان به اسم راهی می شناسیم و باید توی ردیف «ر» باشی دیگه. به هر حال اسم مهم نیست٬ رسم مهمه که خوشبختانه تو هم اهل رسوماتی.

سایر تپل های تپلستانی! ممنون که آدرس هاتون رو چک کردین و می کنین. اجرت تون با انار!.

دیانا زنبیل به دست تشکریانی!

شانه بسر عزیز و بچه های گلی که پیگیر گام شمار هستین و با جدیت دارین تلاش می کنین و همدیگه رو حمایت می کنین٬ دم همه تون گرم. من هم تسلیمم مشروط به اینکه اگه احیانا با مشکلی مواجه شدین و نیاز بود من از اینجا بفرستم حتما این افتخار رو نصیبم کنین. در غیر این صورت در روز موعود! از ابتدای دربند من باید یه کوله حامل ناهار برای انار و ۷۲ یارش باشم!. هر چند که می دونم و اطمینان دارم که اونجا هم دست یاری برای حمل کوله زیاده و همه به یاری هم می بریمش بالا.
پس همه با هم توی کوه -که پژواکش رو هم بتونیم بشنویم- فریاد خواهیم زد:

نصر من الله و فتح القریب
مرگ بر این چربی تپل فریب!

دیانا سپاسگزاری

سامیا جون٬
خیلی مهم نیست که نمی تونی توی این برنامه ی ۸هفته ایی شرکت کنی٬ چون انارعزیز این برنامه رو از ابتدا با کلی شرط و شروط تنظیم کرده بود که اگه کامنتهای چند هفته ی اخیر وبلاگ سردرگم گل رو بخونی متوجه اهمیت و علت و انگیزه ی اصلی شکل گیری این برنامه می شی. پس طبیعی هستش که هیچ عذری از کسانی که می خوان وارد این برنامه بشن٬ پذیرفته نمی شه. چون به نوعی انار با این محدودیتهای دنیای مجازی٬ به نوعی می خواد توانایی های خودش رو در قالب پیشرفت بچه هایی که به این برنامه پیوستن محک بزنه تا بتونه برنامه ریزی های بهتری برای گروه داشته باشه.
حالا که آمادگی شرکت توی این برنامه رو نداری بیا مثل من و بقیه ی بچه هایی که توی این برنامه نمی تونن فعال باشن٬ روی نیکمت تماشاچی ها بشین و با تشویق های بی امان ات بچه های وسط گود رو به فعالیت بیشتر ترغیب کن تا تیم انارستان مون موفق و سربلند از این آزمون بیاد بیرون. تازه با نیمکت نشینی می تونیم کلی مطلب یاد بگیریم که در موقع مناسب و با آمادگی بیشتر می تونیم این آموخته ها رو به کار ببندیم.

حالا هم آوا و غرا ندا برآریم که:

تنها ره رهایی
اتحاد٬ اتحاد

------------------------------------------------------

ما اهل کوفه نیستیم
انار تنها بماند

-----------------------------------------------------
ای تپلان٬ ای کپلان
برای محو چربی
می جنگیم٬ می رزمیم
سازش نمی پذیریم

دیانا شعاریان!

بچه ها من چند تا ایمیل تشکر و کامنت ضروری باید بفرستم ولی الان باید برم بدوم چون الان هوا اینجا آفتابی هستش و عالیه و اگه الان نرم, بعد هم با خوابهایی که دلبند برای امروز دیده! نمی تونم هیچ ورزشی بکنم. وقتی برگشتم و پای بساط! نشستم, از شرمنده گی تون در میام.

دیانا کامنت پراکنیان عقب مونده!

دیانا جان ممنون
منظورم از ردیف الف همون گروه اول بود که بچه هایی هستن که توی لوگ قبلی یا آدرس نذاشتن و یا آدرس یاهو و یا سایر اکانت ها رو نوشتن
(:

دیانا جام من این دو روز نبودم ببخشید که یکم با تاخیر جواب میدم در درجه اول بگم که ممنون از همه زحمتات و دوم اینکه ایمیل من هم درست هست
قربانت و مرسی

راهی جون٬ آدرس رو برات فرستادم٬ لطفا چک کن. الان متوجه منظورت شدم. خانوم گل به همین خاطر که اسم ات توی لوگ قبلی نبود این مشکل پیش اومد چون اسامی بر مبنای لوگ قبلی تنظیم شده.
مهسا جون خیلی ممنون خانوم گل که خبر دادی. من هم متقابلا از زحمتی که کشیدی تشکر می کنم.

دیانا